Le GR20 est un des plus grands sentiers de randonnée en Europe et l’un des plus célèbres itinéraires de trekking à travers la Corse. Il traverse l’île d’Ouest en Est, parcourant 190 km et 12000 mètres de dénivelé.
Un GR20, ça se prépare
Pour préparer le GR20, il est important de s’entraîner régulièrement avant le départ afin d’être à la hauteur des exigences physiques du trek. La randonnée nécessite une bonne condition physique, ainsi qu’une bonne connaissance de sa capacité physique et mentale pour la surmonter.
Lorsque vous êtes prêt à partir, assurez-vous que votre sac à dos contient toutes les fournitures dont vous aurez besoin sur le chemin : tente, nourriture, eau potable et autres équipements essentiels. De plus, soyez prudent et bien informer sur la météo (en particulier si elle est susceptible de changer rapidement en montagne
Au niveau du matériel à emmener dans votre sac à dos, votre tenue doit être légère mais durable, car il vous faudra porter votre équipement sur les 16 jours de marche.
Envisagez qu’il puisse y avoir des intempéries
Optez pour des matières respirantes et imperméables telles que le polyester pour offrir à votre peau une protection contre l’humidité et les intempéries. Vous devrez également porter des chaussures robustes conçues spécialement pour la randonnée afin d’amortir les chocs liés aux terrains accidentés.
Pensez à prendre des couches supplémentaires si vous prévoyez de passer plusieurs jours dans la montagne en haute altitude ou par temps froid.
Des pantalons de trekking, un coupe-vent imperméable et une polaire sont indispensables pour vous protéger des intempéries et de la fraîcheur nocturne. N’oubliez pas un bonnet et des gants si vous partez en début de printemps ou à l’automne.
Maintenant que avez pris les précautions, rêvez un peu avec les images du HR 20 sur ce site : https://gr20-infos.com/
